【林口區衛生所】動健康教室邀請您一起來運動!

林口衛生所動健康教室,設有簡易運動器材供民眾自主訓練,包含心肺、肌力及協調性等運動訓練機, 鼓勵民眾能培養運動習慣、強健身體,進而營造健康生活和預防延緩失能。

 

 ☆參加對象: 糖尿病、代謝症候群或有興趣之民眾/長者

 ☆運動地點: 林口區衛生所 2樓動健康教室

 ☆開放時間: 週一 ~ 週五 上午09:00~12:00、下午14:00 ~ 17:00

 

  • 好康報你知~來運動累積時數換禮物!!

       可使用動健康App計算總運動時數,每月運動總時數達150分鐘(含)以上,可兌換精美小禮物!

  • 每月公告小禮物內容於動健康教室唷!

 

  • 因場地、機台設備數量有限,故同一時段最多僅能4人使用動健康教室,請您掃描QR-code填寫個人資訊及可來運動時段,或來電諮詢:(02)26068760轉136羅護理師,將聯絡您安排運動時段唷!謝謝您!